Гандантэгчэнлин хийдийн тэргүүлэгч, гавж Д.Нямсамбуу “Хүний тархи, сэтгэл зүйд бясалгалын үзүүлэх нөлөөний талаархи судалгааны тойм" илтгэл тавилаа. Физиологи, биологийн түвшинд: Хэдхэн минутын бясалгал анхаарлыг төвлөрүүлж, нэг сарын турш тогтмол хийхэд анхаарал сарних нь багасаж, сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт сайжирч байгааг тогтоожээ.

Сэтгэл зүйн хувьд: Бясалгал нь стресс, ядаргаа, халширлыг бууруулж, амьдралын эерэг хандлагыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь эсийн насжилтад хүртэл нөлөөлөх эерэг өөрчлөлт үзүүлж байна. Эрүүл мэндийн үр дүн: 4 жилийн хугацаанд 2000 гаруй хүн дээр хийсэн судалгаагаар мигрен, нойргүйдэлд өндөр үр дүн үзүүлж, сэтгэл санааны тогтвортой байдалд чухал нөлөө үзүүлжээ. Тэрбээр бясалгал нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг багасгаж, амар амгалан байдлыг төлөвшүүлдэг гэдгийг онцлон тэмдэглэлээ.